晴れる家4号館 山口 啓子様

脳出血で入院。退院後、在宅復帰を目指してリハビリ頑張ってます!

入居して1年半と少し、病院からすぐに自宅に帰るのが難しかったので、デイサービス週2回、訪問リハビリが週2回、リハビリ頑張ってます。デイサービスはこの4号館の下のデイサービス週1回と、一条通にある「歩くデイサービス」で週1回午前中。長いコースを5周と短いコースを3周ずつ。電気で足を温める機械やウォーターベッドもあって、行くとやっぱり調子がいいですね。

この2~3週間前から立ち座り運動を始めました。ゆっくり音楽に合わせてやるので太ももの筋肉がしんどくなるけど、それも頑張ってますよ!寝転がってお尻を上げるのがスッと上がるようになりました。自分ではわからないけど、2~3日前歩くリハビリの時に、「足がすんなり出るようになったね」とリハビリの先生に言われました。

デイサービスでは、私の性格をわかってくれていて、苦手なカラオケの時には早めに帰らせてもらったりしています。あと、細かい手作業でモノを作ったりするのはきらい!壊すのは好きだけど(笑)私はわがままだから(笑)

私は洋楽が好きなので、普段は部屋の中でCDを聴いたりラジオを聴いたりして過ごしています。外出も楽しんでますよ、隔週でヘルパーさんと一緒にお買い物に行ったり喫茶店へ行ったり。

ここに来たときは一人でトイレに行くこともできなかったけど、今は一人で行けるようになりました。

リハビリの先生は厳しいけど優しい、っていう感じです。立ち座り何回かやってサボろうと思っても「ダメ!」って許してくれなかったり、やめようかなーと思っても「あと何周」ってやめさせてもらえなかったりするのは厳しいところかな。でも、私の体調をよくわかってくれてるから、その時その時ですっと助けてくれたり、優しいと思いますね。

もう少し頑張って、次は階段を登れるようになりたいです。それを目標にあともうちょっと立ち座りを頑張って、自信がついたら「階段をやらせて」って言ってみようかな、て思ってるんです。

学生時代の友達がいまだにちょくちょく遊びに来てくれるんです。女子校だったからガールズトークで盛り上がるのが一番の楽しみ(笑)